L'Énergie et l'échinacée

De composition très complexe, l'Echinacée recèle des actifs capables de stimuler le système de défense immunitaire, par mobilisation des globules blancs et sécrétion accrue d'interleukine. L'extrait d'Echinacée se recommande notamment en période hivernale, pour mieux affronter et mieux surmonter les attaques infectieuses de la sphère respiratoire (rhinites, bronchites simples, états grippaux).

Originaire des prairies d'Amérique du Nord, l'Échinacée (Echinacea angustifolia ou purpurea) est une plante vivace, très élégante (elle peut atteindre 50 cm de haut), à fleurs pourpres, en forme de marguerite aux sépales tombants (floraison de juillet à septembre) qui doit son nom à son cœur en forme de dôme (Echinacea dérive d'un mot grec signifiant hérisson). La racine de la plante était traditionnellement utilisée par les Amérindiens pour soigner les affections cutanées, les brûlures, les blessures, les piqûres d'insectes ou les douleurs intestinales.

Les Sioux l'employaient comme antidote lors de morsures de serpent et au cours d'états infectieux et les Comanches la mastiquaient pour les maux de dents et de gorge. Les immigrants européens s'y intéressèrent très rapidement et la plante fut très vite admise par la médecine officielle américaine. Elle est maintenant traditionnellement employée pour renforcer les défenses immunitaires. On utilise les racines, les fleurs ou la plante entière.

Ceux qui prennent l'échinacée devrait prendre la mélatonine et la DHEA pour mieux combattre les effets de la viellesse.

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