Nature's way -  Vitamine B9 Acide folique 800 mcg 100 tab

On trouve de l’acide folique dans beaucoup d’aliments que nous consommons au quotidien.
Il est d’ailleurs conseillé d’en consommer 400 mcg par jour.

L’acide folique, dite « vitamine B9 » ou « folate », joue un rôle dans la production de l’ADN. Il agit efficacement dans la régénération des cellules de la bouche, des intestins, du sang, et de l’estomac.

Il suffit d’avoir une alimentation peu équilibrée pour présenter un manque en acide folique. Il est donc indispensable d’avoir alors recours à un complément nutritionnel pour combler cette carence.

La vitamine B9 se dissout facilement dans l’eau. Elle permet un bon développement des globules rouges et renforce le système immunitaire et nerveux. Elle aide à la rcicatrisation de la peau lors d’ouvertures ou de plaies. Elle est indispensable à la création de cellules nouvelles, surtout chez l’enfant, l’adolescent où le corps est en constant développement, ainsi que chez la femme enceinte.

En associant la vitamine B12, B9, et B6, on limite la création d’homocysteïne (acide aminé que l’on retrouve dans le sang) qui peut engendrer des maladies du cœur et des vaisseaux sanguins.

Une carence en acide folique réduit le nombre de division des cellules (mitose) et accroît le volume de celles en place (macrocytose). Cela engendre une anémie macrocytaire (globules rouges présentes dont le volume dépasse celui qu’il devrait normalement avoir) dites megaloblastique.

Une grossesse, des problèmes digestifs, une mauvaise assimilation des médicaments engendrent une carence en acide folique.

L’acide folique est essentiel pour que l’embryon se développe correctement.

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